Január
-
Tegyetek jót! Söpörjétek el a havat egy idős szomszéd háza előtt!
-
Beszéljétek meg, mi a legidegesítőbb mondat, amit egymásnak mondotok, és hogyan tudnátok rajta változtatni. (Hogyan oldj meg konfliktusokat a családban?)
-
Csináljatok egy telefon-, számítógép- és tévémentes napot! (Mennyi időt töltenek a gyerekek képernyő előtt?)
-
Építsetek hóembert! Kesztyűt fel, és ne hagyjátok otthon a fazekat, répát!
-
Csináljatok hóangyalkát!
-
Tanulj meg egy Fidget Spinner-trükköt, és lepd meg vele a gyereked!
-
Meséljétek el este, hogy mi történt veletek aznap!
-
Forgassatok közösen egy videót! Klipet is készíthettek vagy csak mókázhattok. Csak illeszkedjen a gyerek érdeklődési köréhez.
-
Süssetek otthon közösen pizzát! Mindenki azt tehet a sajátjára, amit éppen szeretne.
-
Bizonyítsd be a gyerekednek, hogy izgalmasabb a társasjáték a telefonjánál. Ha elveszíted a fogadást, fizetsz neki egy fagyit – még télen is! (Ezek ma a legjobb társasjátékok 4-12 éves gyerekeknek)
Február
-
Készítsétek el együtt a farsangi jelmezét!
-
Irány a szánkópálya! Bátrabbak kutyaszánon is utazhatnak.
-
A dicséret napja. Dicsérd meg őszintén a gyereked, ahányszor csak tudod. Vedd észre, ha valamit jól csinál! (Hogyan növeld a gyereked önbizalmát?)
-
Meséljétek el Valetin-napon, hogy hogyan ismerkedtetek meg egymással. Beszélgessetek róla, hogy szerintetek mi fontos egy férfiban/egy nőben.
-
Ismerd meg a gyereked egyik példaképét, legyen az énekes, YouTube- vagy Instagram-sztár (Ki a cool a gyerekednek?)
-
Taníts meg neki egy táncot, vidám, vagy éppen zúzós dalt a te fiatal korodból. Las Ketchup, Mambo No., 5, Guns’n Roses? Csak a te ízlésed dönt! Próbaképpen nézd meg, hogyan reagálnak a gyerekek a Guns’s Roses-ra?
-
Csináljatok valami csínyt együtt!
-
Készítsetek egymással interjút, mintha a tévének dolgoznátok. Legyen a szülő és a gyerek is kérdező.
-
Építsetek valamit LEGOból. Ilyenkor már eljön az apukák ideje, hogy hozzáférjenek a karácsonyi ajándékokhoz.
-
Készítsetek közös rajzot/festményt.
Tavaszi bakancslista ötletek
Március
-
Olvassatok közösen könyvet. Próbálj meg minél több vicces hangot kiadni! (Miért fontos az együtt mesélés a gyerekkel?)
-
Próbáld ki a gyereked egyik játékát, amivel még nem játszottál vele! (Mire figyelj a számítógépes játékok életkor besorolásánál?)
-
Szervezzetek „disznólkodási” napot egy vacsoránál. Engedd nekik, hogy úgy egyenek, ahogy szeretnének!
-
Csináljatok otthon bábszínházat, mindenki legyen rendező, előadó, néző, de akár jegyszedő is lehet.
-
Mondj el neki egy titkot, amit eddig nem osztottál meg vele.
-
Tanítsd meg palacsintát feldobni – ha te sem tudsz, tanuljátok meg együtt!
-
Menjetek el színházba!
-
Ugorjatok be az autóba, és menjetek el spontán valahová, tervezés nélkül.
-
Vezesd körbe a munkahelyeden. Mutasd be a kollégáknak, meséld el neki, hogy mit csinálsz.
-
Fessetek együtt kavicsot!
Április
-
Ültessetek közösen valami növényt. Virág, zöldség, gyümölcs, amihez éppen kedvetek van.
-
Írjatok egy verset húsvét alkalmából/fessetek közösen tojást!
-
Mesélj a gyerekednek családi történeteket arról, hogyan oldott meg a családod valamilyen kihívást. (Miért kritikusak a családi megküzdési történetek a gyerekednek?)! Most felejtsd el a problémákat, traumákat, a jó dolgokra fókuszálj!
-
Focizzatok együtt!
-
Mutass neki retro tárgyakat a te gyerekkorodból! Találja ki, hogy mire kellett az adott tárgyat használni. Irány a padlás!
-
Írj levelet a gyereknek felnőtt korára. Ássátok el egy ládikóban/palackban, vagy csak őrizd meg neki.
-
Tornázzatok reggel közösen!
-
Engedd, hadd legyen a haja egy napra olyan színű, amilyennek szeretné (ne izgulj, van kimosható hajspré is).
-
Engedjetek fel egy lufit valami kedves üzenettel!
-
Rendezzetek köpőcső versenyt. Ki tud messzebbre lőni?
Május
-
Menjetek el közösen túrázni, hegyet mászni.
-
Reptessetek közösen sárkányt.
-
Mossátok le együtt az autót. Ne úgy tálald, mintha házimunka lenne, hanem egy olyan tevékenység, amit tényleg közösen csináltok.
-
Éjszakai csatangolás, nézzétek meg, milyenek az éjszakai fények a lakóhelyeteken!
-
Nézzétek meg a naplementét közösen.
-
Csináljatok egy apa-fia, anya-lánya napot. (Tipp: Belevaló apák program)
-
Csináljatok közösen papírcsónakot, és irány a vízpart!
-
Ez a barátság napja. Légy barátságos a szomszédoddal, kezdj el beszélgetni valakivel a buszon a gyereked jelenlétében! (Hogyan fejleszd a gyermeked közösségét?)
-
Olvasd el az ő kedvenc könyvét, és utána beszélgessetek róla.
-
Tanítsd meg a gyereked hangosan fütyülni. Persze csak akkor, ha te is tudsz…
Nyári bakancslista ötletek
Június
-
Építs vele homokvárat! Sok szülőnek nem a kedvenc elfoglaltsága, hogy felnőtt fejjel összekoszolja magát. Te most legyél sárosabb, koszosabb, mint a gyereked
-
Segíts neki keresni valami munkát próbaképpen, amivel zsebpénzt tud gyűjteni. Biztosan van egy szomszéd, akinél elkél valami segítség a kertben vagy a ház körül.
-
Sátorozzatok egyet, ha más nem, megteszi a nagymama udvara is egy nyári éjszakára.
-
Menjetek el együtt körhintázni!
-
Menjetek el együtt autós moziba! (5 ajánlott autós mozi)
-
Menjetek el egy közös bicikli kirándulásra. Bátrabbaknak irány a Balaton!
-
Guruljatok le egy nagy dombról, szánkózzatok kartondobozzal a (nem túl meredek) hegyoldalon.
-
Engedd meg nekik, hogy hatalmas koszban játsszanak. Most az egyszer ne legyen gond, hogy összekoszolják a ruháikat.
-
Játsszatok együtt az esőben. Most az egyszer ne parázzatok, hogy eláztok. A nagy nyári melegben biztos nem fáztok meg.
-
Állapodjatok meg, hogy nem használhat egyikőtök sem egy konkrét szót egy nap.
Július
-
Rendezzetek vízipisztoly/vízibomba háborút. Ne legyél nyúl, állj be te is teljes gőzzel!
-
Menjetek el egyszer egy olyan járművel, amit szeretne kipróbálni (űrhajósjelöltek hátrányban).
-
Irány a fa teteje, másszatok meg egy fát!
-
Csónakázz vele, és ő is próbálja ki az evezést.
-
Menjetek el virágot szedni.
-
Menjetek el egy vidéki tanyára testközelből megismerni állatokat és az ellátásukat.
-
Keressetek négylevelű lóherét!
-
Rajzoljatok krétával a járdára!
-
Arcfestékkel készítsétek el egymás indián arc/test tetoválását, és adjatok egymásnak indiánnevet.
-
Játsszatok valami hangszeren közösen. Nem kell ehhez feltétlenül hangszer, egy fakanál és egy lábos is megteszi.
Augusztus
-
Csináljatok este tábortüzet, süssetek szalonnát!
-
Menjetek el kacsát etetni.
-
Frizbizzetek egyet az udvaron, parkban.
-
Nézzétek meg együtt a tűzijátékot!
-
Gyerünk pecázni!
-
Nézzetek együtt csillaghullást!
-
Jöhet a közös lekvárfőzés.
-
Szerepeljetek együtt a gyerekeddel. Csinálhattok otthon is egy jó kis előadást egymásnak. (Magabiztos fellépés a te gyerekednek is)
-
Találjatok ki közösen valami mesét. Kis segítség kell? Próbáld ki a Sztorikockát!
-
Tanítsd meg a gyereked nyakkendőt kötni.
Őszi bakancslista ötletek
Szeptember
-
Menjetek el egy hosszú sétára (mindegy, hogy természet vagy város) mindketten készítsetek fotókat, amikről utána meséltek egymásnak.
-
Családi mozgás. Menjetek el együtt futni, mondjuk, pár kilométert.
-
„Szedd magad” akció! Vigyázz rá, nehogy túlságosan megterhelje magát a nagy lelkesedésben!
-
Menjetek el közösen az állatkertbe.
-
Menjetek el együtt szüreti mulatságba. Megkóstolhatja a mustot. Ez egy igazán jó apropó arról beszélgetni, hogy miért nem ihatnak a gyerekek alkoholt.
-
Menjetek el meccsre. Jégkorong, foci? Amit éppen szerettek.
-
Tanulj egy nap valamit a gyerektől. Elég nehéz lehet neki az iskolában ülni, ma ő lehet a tanár. Csak nehogy te is ott ragadj egy számítógépes játék előtt!
-
Több gyereked van? Tüntesd ki az egyiket a figyelmeddel. Például menjetek csak kettesben mozizni. A sulikezdés mellett is jólesik neki a törődés.
-
Pizsama buli.
-
Irány a könyvtár! A gyerekeknek semmibe nem kerül a beiratkozás.
Október
-
Otthoni mozizós este pattogatott kukoricával. (Gyerekfilmek életkor-besorolása)
-
Vidd el egy tűzoltóállomásra. Nem kell megvárni a tűzoltó napot, sok esetben nagyon segítőkészek a tűzoltók.
-
Beszélgessetek róla, hogy mi a szabadság? Mi a jelentősége annak, hogy magyarok vagytok…
-
Figyeljetek a közös étkezésekre (Szertartások, amelyek összetartják a családot)
-
Vegyél ki egy szabadnapot. Te is megérdemled anyaként, apaként, nem kell minden pillanatban rendelkezésre állnod.
-
Irány a bowling-pálya!
-
Menjetek el valamelyik interaktív múzeumba közösen.
-
Rakj ki egy csomó újságot a földre, vegyen mindegyikőtök egy rajzlapot, ollót és ragasztót, és készítse el azt a mozifilm posztert, ami róla/a családról szólna.
-
Menjetek el moziba!
-
Menjetek közösen cukrászdába!
November
-
Mesélj a gyerekednek egy olyan rokonról, akit már nem ismerhetett. Miért szeretted őt? Miért volt számodra fontos? Mit tanultál tőle?
-
Faragjatok töklámpást!
-
Száműzz valamit az életedből, ami után gyakran sóvárogsz! Tanítsd meg a gyerekednek a mértékletességet saját példádon keresztül. (Tipp: Száraz november – hogyan igyál egy életen át egészségesen?)
-
Építsetek bunkert a szobában! Vigyétek be a kedvenc játékát, alvósát, zseblámpát, mindent, ami a mókázáshoz kell.
-
Mondj fejből mesét a gyerekednek! (Tippek, hogy hogyan kezdj neki, ha nincs gyakorlatod)
-
Engedd meg neki, hogy ezen a napon extrém sok alkalommal dönthessen. (Ki kell bírni azt is, ha rosszul sül el)
-
Csináljatok közösen egy puzzlet!
-
Menjetek el együtt táncházba, és irány a tánctér!
-
Beszélgess vele, hogy mire költené a zsebpénzét. Mesélj neki arról, hogyan kerestek pénzt, miként kell spórolni.
-
Reggelizzetek az ágyban/lehet párnacsatázni is!
Téli bakancslista ötletek
December
-
Tanítsd meg korcsolyázni!
-
Barkácsoljatok közösen madáretetőt!
-
Adjatok ruhát/élelmiszert rászorulónak.
-
Tanítsd meg, hogyan kell imádkozni.
-
Kezdődhet a hatalmas hógolyócsata.
-
Nézzétek meg együtt a Diótörőt.
-
Meséld el a gyerekednek a születését. (A meghatározó 9+1 hónap)
-
Készítsetek adventi koszorút.
-
Ajándékozzatok régi játékokat rászoruló családnak, szervezetnek.
-
Mutasd meg neki a kedvenc gyerekkori könyvedet.
-
Küldjetek képeslapot régen látott rokonoknak/hívjatok fel valakit, akivel régen beszéltetek!
Címlapfotó forrása: istock / Georgijevic