2018.11.07. | stressz

Az autogén tréning egy módszer a sok közül, ami elvben feloldja a stresszt a testben és a lélekben is, és ami által közelebb jutunk önmagunkhoz.

2018.10.27. | nevelés

A legjobb esetben így hangzik el a kérés, de valószínűbb, hogy a kimerült szülő indulatai felhőjén át, ingerülten valamit ilyesmit mond: „Hagyjál most már békén!

2018.10.18. | egyensúly

Embertelenebb a mai világ, mi magunk sem találjuk a helyünket benne – állítja Csíki Mariann, több mint tízéves tapasztalattal a háta mögött óvónőként...

2018.09.12. | intim családi percek

Hét tanóra után heti háromszor edzésre megy, kétszer különórákra, hétvégente versenyekre jár, szabadidejében zongorázik.

2018.09.08. | leggyakoribb nevelési kérdések

Mit tegyél, ha a gyermeked szorong? Nem mer elmenni úszás foglalkozásra, pedig utólag élvezi? Vagy feszülten rágja elalváskor az alvósa szélét?

2018.08.09. | stressz

Nem tudjuk pontosan, hogyan változik a világ, milyen szakmák lesznek, hogyan alakul az életük.

2018.04.30. | démonaink

Miért van az, hogy valakire pozitívan hat a stressz, valakit pedig hátráltat a teljesítményben? Igaz, hogy nagyrészt ezt is a gének határozzák meg?

2017.11.15. | testkép

Amikor kétségbeesve állnak a tükör előtt túlsúllyal küzdő nők és férfiak százezrei, szinte biztos, hogy nagyon hasonló gondolatok járnak a fejükben.

2017.11.13. | stressz

Napjainkban a stressz már teljesjogú tagja az egészségről folyó közbeszédnek.

2017.09.12. | kommunikációs készségek

Munkahelyi stressz mindenkit ér, azt is, aki álommunkahelyén, az álommunkát végzi.

További hírek