Korábbi cikkek

Aeffect

  • Flört helyett pelenkacsere?

    2018.08.13. | Aeffect

    Utoljára a szülőszobán nevettetek boldogan egymás szemébe, amikor a kicsi felsírt. Onnantól elkezdődött a konstans szorongás, feszült megfelelés és állandó aggódás. A közös filmnézésekre, sétákra, intim együttlétre nemhogy időtök, de igényetek sincs. Az átvitatkozott éjszakák helyét átvették a szigorú logisztikai feladatmegosztások. Életetek legboldogabb időszakát kellene átélnétek, ti mégis krízisben vagytok.

  • Gyerekkori kötődések, felnőtt kapcsolatok

    2018.08.06. | Aeffect

    A pszichológia modern kötődéselmélete szerint, már csecsemőkorunkban kialakulnak azok sémáink, amelyek később erősen meghatározzák a felnőttkori kapcsolataink jellegzetességeit. Erre az elméleti háttérre támaszkodik a napjainkban egyre népszerűbb „kötődő nevelés” irányzata. A gyerekkorban megfigyelhető kötődési típusok felnőttkori megfelelőiről kérdeztük Gregó Enikő klinikai szakpszichológust, pár- és családterapeutát, és választ kaptunk arra is, miként határozzák meg ezek saját szülőségünket valamint hogyan tudjuk kikerülni az újra és újra előkerülő párkapcsolati buktatóinkat.

  • Az elérhetetlen kamasz

    2018.07.20. | Aeffect

    Hiába beszélsz hozzá, fülhallgatóval a fején nem válaszol. Ha beszél, félszavakat mond, a barátaival viszont órákat fecseg. Közelednél hozzá, de nem tudod, hogyan.

  • Nem ehetsz csokit vacsora előtt!

    2018.07.13. | Aeffect

    A gyereknek tiltod az Instát, de te éjfél után még a facebook-on lógsz? Heti öt edzése van, de te maximum a lépcsőn gyalogolsz, ha elromlott a lift? Ha veled is előfordul, hogy bort iszol és vizet prédikálsz otthon, nézd meg a Momentán Társulat filmjét.

  • Bumeránggyerekek – miért nem repülnek ki a fészekből a gyerekek?

    2018.04.11. | Aeffect

    Gyernőttek. Mamahotel lakók, papabank ügyfelek, „pánpéterek”. Sokféleképpen nevezik a kirepülni képtelen tinédzsereket és huszonéveseket, a felnőtté válás elhúzódó folyamatát. Mik lehetnek az okok? Mit tehetsz szülőként vagy bumeránggyerekként, hogy változtassatok ezen a mindkettőtök számára nem éppen ideális helyzeten?

  • Hogyan legyél jó apa?

    2018.04.01. | Aeffect

    A tradicionális apaszerephez kötődő jelzők – fontosságuk ellenére – mind ridegen hangzó szavak, úgymint: családfenntartó, erő, szigor, a jó apaság fokmérője pedig még ma is leginkább az együtt eltöltött idő. A szerepek azonban egyre kevésbé tradicionálisak, és hangosodik az az aligha meglepő nézet is, mely szerint az apai szeretet és törődés épp olyan fontos a gyerek egészséges érzelmi fejlődéséhez, mint az anyáé.

  • Életkerekítő játékok - egy varázslatos játék az érzelmi intelligencia fejlesztésére

    2017.12.01. | Aeffect

    Redő Júlia Együttműködő Kommunikáció tréner és a Kompátia Életkerekítő Játékok egyik alkotója. Ez a közösségépítő- és érzelmi intelligenciafejlesztő játék óvodában, iskolában és oktatási intézményeken kívül is segíti azt, hogy nyitottan és empátiával kommunikáljunk egymással.

  • Jó és rossz stressz

    2017.11.13. | Aeffect

    Napjainkban a stressz már teljesjogú tagja az egészségről folyó közbeszédnek. Jellemzően kedvezőtlen jelentést tulajdonítunk neki, és testi-lelki betegségeink, gyengeségeink okozóját látjuk benne. A stressz azonban fontos az ember számára, mert mind az egyén fejlődéséhez, mind pedig a faj fennmaradásához alapvetően hozzájárul.

  • Anyu, még kicsit hadd! – Szertartások, amelyek széppé tehetik a reggeli ébredést

    2017.10.26. | Aeffect

    A reggeli készülődés sok család számára traumatikus időszak: a gyerekek nem akarnak felkelni időben, nincs kedvük suliba menni, lassan öltöznek fel, elfelejtenek fogat mosni, hogy a végén aztán mindenki elkéssen. Túlzás lenne azt állítani, hogy elérhető, hogy mindenki jókedvűen, magától pattanjon ki az ágyból reggelente, de az alábbiakban ajánlunk pár apró szertartást, amivel kellemesebbé tehetőek az álmos reggelek.

  • Démoni játszmák a családban

    2017.10.04. | Aeffect

    Az őszinteség hiánya számos ártatlannak induló helyzetből veszélyes konfliktusokat tud generálni, amelyekben csak vesztes forgatókönyvek léteznek. Te magadra ismersz valamelyikben?