Korábbi cikkek

Aeffect

  • „A szülők engedjék a gyerekeket minél többször dönteni! Ki kell bírni azt is, ha rosszul sül el”

    2017.10.04. | Aeffect

    Az emberi játszmák egészen gyerekkorunktól elkísérnek minket, és számos kapcsolatunkat képesek megmérgezni, beleértve a családot is. Vízi Beáta, mentálhigiénés szakember elmondása szerint önismerettel és nyílt kommunikációval a legtöbb játszma megelőzhető, teljesen játszmamentes családok viszont nincsenek.

  • Ma is tanultam valamit - te hány ember vagy?

    2017.10.04. | Aeffect

    Egy meghatározó pszichológiai elmélet szerint mindannyiunknak legalább három személyisége van. Persze ezek nem egyszerre jelentkeznek, minden élethelyzetben másik „énünk” dominál.

  • Hogyan előzd meg a családi vitákat, felesleges félreértéseket?

    2017.09.12. | Aeffect

    Előfordult már veled, hogy a gyermeked, párod, kollégád teljesen félreértette a szavaidat? Vagy éppen csak beleláttak valamit, amit nem is szerettél volna mondani? Ez persze fordítva is igaz. Néha rajtad is múlik, hogy éppen mit hallasz meg abból, amit neked mondanak. Ha csökkenteni szeretnéd a családon belüli félreérthető helyzeteket, ez a cikk neked szól!

  • Magasabb osztályba lép a gyerek? A felnőtté válás lépcsőfokai, szertartásai

    2017.09.12. | Aeffect

    A felnőtté válás azon kevés dolog egyike, amit minden gyerek már egészen kiskorától kezdve vár, és aminek bekövetkezéséről visszajelzésre számít a környezetétől. Ma egyre kevesebb olyan kapaszkodó van, ami megerősíthetné ebben az egészen pici kortól felnőtt mintákat másoló gyerekeket, a „nagybetűs életre” vágyó kamaszokat, ezért káros viselkedésminták felé fordulhatnak. Melyek azok a szertartások, amelyeken keresztül egy mai fiatal megélheti, hogy új életszakaszba lépett? És kinek kell ezekről gondoskodnia?

  • Ma is tanultam valamit - A nonverbális kommunikáció súlya

    2017.09.12. | Aeffect

    Tudta, hogy egy népszerű elmélet szerint a kommunikáció 93%-a nem a szavakban rejlik? Habár a pontos arány vitatott, annyi biztos, hogy nemcsak arra kell figyelnünk, mit mondunk a gyerekeinknek, hanem arra is, hogy mindezt hogyan tesszük.

  • A közös étkezések varázsa - szertartások, amelyek összehozzák a családot

    2017.09.10. | Aeffect

    Mint arról korábbi cikkeinkben is írtunk, egy család tagjai között erős köteléket jelenthetnek azok a közös szertartások, amelyek meghittséggel töltik meg az otthon légkörét. Ezek közül is kiemelkednek azok a rituálék, amelyek az evéshez kapcsolódnak: enni nem csak akkor eszünk, amikor éhesek vagyunk; a legtöbb ünnepnek, különleges eseménynek is elengedhetetlen részei a közös családi étkezések, amelyek jelentősége bőven túlmutat az étkezésen.

  • Apró szertartások, amelyek összetartják a családot

    2017.09.10. | Aeffect

    Minden nyáron lemenni a Balcsira. Nyugodt, közös ebéd vasárnap a családdal. Születésnapi ünneplés, közös „boldog születésnapot” éneklés. Minden nyáron pecázni menni a hegyekbe. Meghitt, jó kedvű családi rituálék. Ezek azok az ismétlődő dolgok, amelyek jó esetben nem megszokásból, hanem jó kedvvel teszünk. Ha azonban ezek megszűnnek, hiányoznak, fontos építőköveket veszíthetünk el… Hogyan válhatnak ezek a rituálék a Te gyereked számára is a családi élet fontos alappilléreivé?

  • 5 dolog, ami megöli a minőségi időt

    2017.09.10. | Aeffect

    Úgy érzed, hogy a fárasztó munkanap után már semmi energiád nincs arra, hogy tartalmasan részt vegyél a családi életben? Nyomaszt a bűntudat, amiért nem tudsz elég időt a gyerekeiddel tölteni? X Kommunikációs Központ írása

  • 8 énerő, aminek kialakításában segítheted gyermeked!

    2017.09.08. | Aeffect

    Ahány szülő, annyiféleképpen próbálja védeni, támogatni, segíteni, ösztönözni gyermekét. A célunk valahol ugyanaz: azt szeretnénk, hogy boldog legyen majd. Ám a hétköznapi helyzetekben egyáltalán nem könnyű eldönteni, hogy most hagyjam egyedül kísérletezni vagy védjem meg; hogyan segítsem kibontakozni? Pedig van 8 olyan „énerő”, aminek fejlődését szülőként mi is segíthetjük, s ezek révén képessé válik a gyermek saját boldogságának kialakítására. XKK írása

  • Te beszéled a szeretet nyelvét? És a gyerekedét?

    2017.05.31. | Aeffect

    A szeretetét mindenki más eszközökkel tudja legkönnyebben kifejezni. Viszont fontos, hogy a hozzánk legközelebb állókkal ugyanazt a „szeretetnyelvet” beszéljük, vagy legalábbis nyitottak legyünk egymás kifejezésmódjára, különben könnyen elbeszélhetünk egymás mellett. Mindezt szülőként is érdemes észben tartanunk.