Korábbi cikkek

Bakóczy Szilvia

  • „Hosszú távon mindegyik házasságban az a nagy kérdés: önmagam lehetek-e a másik mellett?”

    2019.01.11. | Bakóczy Szilvia

    Számtalan oka van annak, ha egy együttélés krízisbe kerül. Ezek közül az egyik az, amikor valaki évekig az utolsó helyre sorolja a saját igényeit. Dr. Mészáros Ádám szerint egyre gyakoribb, hogy a sokáig eltemetett igények a nőknél egyszer csak nagyot robbannak, a férjek pedig ott állnak, kissé csodálkozva, hogy miért történik mindez velük, hiszen ők voltak eddig az álomcsalád…

  • „Ha nem érzem magam jól, ha tele vagyok lelkiismeret-furdalással, abban tönkre lehet menni!” – Winkler Márta a tanárok kiégéséről

    2018.12.28. | Bakóczy Szilvia

    Kevesen vannak, akik régóta emberekkel foglalkoznak, és nem ismerik közelről a kiégést. Németországban a burnout-szindrómát tíz éve egyenesen népbetegségnek nyilvánították. A tanárok köztudottan a legveszélyeztetettebb célcsoportok egyikét jelentik. De vajon mi a véleménye minderről annak, aki egész életét a gyerekeknek és a pedagógiának szentelte? Aki szerint annál nagyobb öröm, mint gyerekekkel dolgozni, nemigen képzelhető el. Winkler Mártát kérdeztük a kiégésről, illetve annak megelőzéséről. Interjúsorozatunk 5. része. Szelezsánné E. Dóra a 2015/2016-os tanév kezdetén készült kutatása során, nyolcvanhárom – többségében – évtizedek óta tanító pedagógust kérdezett meg a kiégéssel kapcsolatban. A válaszokból kiderült, hogy a tanárok több mint fele gyakran érzi magát kimerültnek, fáradtnak. Meglepi önt ez a kutatási eredmény?

  • Bizonyos tanárok óráin megjelenik a bántalmazás, míg másoknál ez eszükbe sem jut a gyerekeknek?

    2018.12.18. | Bakóczy Szilvia

    Van az országban egy iskolai bántalmazást megelőző kezdeményezés, ami úgy kezdődött, hogy egy tapasztalt pszichológus utánanézett, mihez kezdenek más országokban ezzel a problémával a szakemberek. Így talált rá egy amerikai szerzőpáros könyvére, és ezzel elindult hazai útjára a Békés Iskolák program, ami mára egyfajta mozgalommá vált. Meglepő vagy sem, középpontjában elsősorban nem a bántalmazók, hanem a szemlélők állnak.

  • Legtöbben elcsodálkoznak, hogy végre ennyire odafigyelt rájuk valaki - Interjú Haas György sétáló terapeutával

    2018.12.17. | Bakóczy Szilvia

    Van a városban egy ember, aki látszólag nem tesz mást, „csak” sétál azokkal, akik le akarnak tenni valamilyen terhet. Egyetlen sétáról van szó, ám az simán lehet maratoni. A dolog pedig a jelek szerint működik. Milyen problémákkal küzd ma a legtöbb ember? Mi az, ami a többségnek hiányzik? És milyennek lát minket, mai középkorú nőket és férfiakat, az az ember, aki az első percben bizalmat ébreszt másokban?

  • Védőfaktorok, amelyek segítenek megelőzni a gyermeked függőségét

    2018.12.13. | Bakóczy Szilvia

    Folyamatosan jelennek meg cikkek a fiatalok drogfogyasztási szokásairól, a függőség kialakulásáról, annak megelőzésről. Vajon lehet erről eleget beszélni? Hiszen mindebben mi, szülők is masszívan benne vagyunk. Prof. dr. Pikó Bettina magatartáskutatót kérdeztük szülőkről, gyerekekről, drogokról és arról, mikor kell szülőként a gyerekért aggódni.

  • Önfeledt bulizás alkohol és drogok nélkül: Itthon is van Ecstatic Dance

    2018.11.16. | Bakóczy Szilvia

    Ahhoz, hogy egy projekt sikeres legyen, nem feltétlenül kell pénz, paripa, fegyver. Nem kell az sem, hogy mások megbízást adjanak, hogy kijelöljenek a feladatra. Vegyünk a példa kedvéért egy férfit, aki meglát Amszterdamban egy jó bulit, ahol alkohol és egyéb drogok nélkül is euforikus állapotban szórakoznak az emberek. A dolog pedig ettől kezdve nem hagyja nyugodni. Hazajön, és egy év múlva elindítja ennek a magyar verzióját, ami azonnal nagyot szól. Az Ecstatic Dance Budapest alapítójával, Kerényi-Kiss Zoltánnal beszélgettem.

  • „Akkor is működik, ha nem hiszel benne!” – Tapasztalatok az autogén tréningről

    2018.11.07. | Bakóczy Szilvia

    Az autogén tréning egy módszer a sok közül, ami elvben feloldja a stresszt a testben és a lélekben is, és ami által közelebb jutunk önmagunkhoz. De vajon így van ez a gyakorlatban is? Olyanokat is megkérdeztünk, akik eleinte nem hittek benne.

  • Akit nem szeret jól senki, és aki ezért saját magát sem szereti...

    2018.11.05. | Bakóczy Szilvia

    2014-ben ismerte meg a nevét az ország, amikor az RTL Klub az „Év embere”- díjra jelölte. Akkoriban Pécsen, egy cigánytelepen dolgozott, postásként. A küldemények mellett különböző szeretetcédulákat kézbesített. „Ha nem lenne itthon annyi szőnyeg alá söpört élet, lehet, hogy elmenne máshova” – nyilatkozta többször akkoriban. De voltak, úgyhogy maradt. Azóta megjelent egy könyve, melyben kendőzetlen őszinteséggel vall saját függőségéről, kezdve a kamaszkorral, amit már erősen a vodka határozott meg. Szőke Tiborral beszélgettünk bántalmazásról, függőségről, szülői felelősségről és arról, hogyan kell jól szeretni.

  • „Hetekig dobálta az osztályt papírrepülőkkel, és minden alkalommal kapott egy ajándékot tőlünk!” – Winkler Márta történetei a konfliktuskezelésről

    2018.11.02. | Bakóczy Szilvia

    Ki a legerősebb az osztályban? Igazságtalan volt a négyes! Ő kövér, a másik pedig béna a fociban. Sok mindenből lehet konfliktus az iskolában. És sok mindent lehet ezekkel kezdeni. Történetek és megoldások Winkler Mártától. Interjúsorozatunk 7. része.

  • „Egyszerűen éhes a gyerekek idegrendszere!”: Így látja a gyerekeket és a szülőket Csíki Mariann, óvónő, gyermekjóga-oktató

    2018.10.18. | Bakóczy Szilvia

    Embertelenebb a mai világ, mi magunk sem találjuk a helyünket benne – állítja Csíki Mariann, több mint tízéves tapasztalattal a háta mögött óvónőként, jógatanárként. Szerinte régen a jóga a prevenciót szolgálta, ehhez képest ma már a belső egyensúly helyreállítása a tét. Mit jelent mindez a gyakorlatban? Miért sírják el magukat a gyerekek relaxáció közben? És hogy érti azt, hogy az óra utolsó öt percében megtörténik a csoda? Kritika és tippek szülőknek. Legalábbis azoknak, akiknek még jut idejük a gyerekükre ebben a rohanó világban, és akik mernek belenézni a tükörbe, amit egy tapasztalt és szókimondó szakember tart…