Korábbi cikkek

Mihalicz Csilla

  • Mi van a hónap 20. napja után?

    2019.03.13. | Mihalicz Csilla

    Miként osszuk be azt, ami nincs? – ez az alapdilemma egy szegény családban. Sokan mesterei a „nincsből” való zsonglőrködésnek, mások eléldegélnek a kevésből, egészen addig, míg váratlan kiadás közbe nem jön. És vannak a tücsök természetűek, akik hó elején muzsikálnak, hó végén kölcsönkérnek – ha van kitől. Bonyolult, soktényezős logikája és pszichológiája van a szegények pénzgazdálkodásának.

  • Milyen rehabon járhatott Curtis?

    2019.03.11. | Mihalicz Csilla

    Sokan ünneplik a rendkívül népszerű Majka-Curtis páros utótagját, amiért a nagy szakítás után 5 hónappal beismerte függőségét és bevonult elvonóra, hogy „újra az igazi Curtis” legyen. Még szakértő is akadt, aki azért üdvözölte a bejelentést, mert Curtis hatalmas rajongótáborában esetleg ebben is követőkre talál.

  • „Nem okokat keresünk, nem magyarázunk, nem értelmezünk, hanem megélünk”

    2019.02.27. | Mihalicz Csilla

    Mit tud az „utrarövid terápia” – ahogyan magát hirdeti a szomatodrámának nevezett önismereti és öngyógyító módszer. Felismerést, elengedést, megújulást ígér, akár egy három napos elvonulás alatt. A módszer egyik „játékmesterével”, Zádrovich Alizzal beszélgettünk arról, mit üzen a testen át a lélek.

  • Csodálatos fiú - filmkritika

    2019.02.22. | Mihalicz Csilla

    Jó film-e a Csodálatos fiú, ha te, kedves szülő, a végén a stáblistára meredsz, és némiképp kifosztva érzed magad? Az a reményed inog veszettül ugyanis, hogy ha te elég jó apa vagy, törődsz a gyerekkel, énekelsz neki este, hogy ne féljen, taníttatod, érdeklődsz a dolgai iránt, zuhogó esőben is fölforgatod érte a világot, míg rá nem találsz a városi mocsárban… - nos, hogy akkor megmentheted. A film azt üzeni: nem. Legfeljebb fohászkozhatsz, hogy életben maradjon. Vajon tényleg ennyire reménytelen a helyzet?

  • Adna: a hely és a közösség, ahol mindenkinek jár egy második esély

    2019.01.29. | Mihalicz Csilla

    A problémás szerhasználattal szemben a legjobb védettséget a közösség adja, legyen az egy elég jó család, vagy vallási gyülekezet. Az utóbbiak nehezen illeszkednek a mai időhiányos, a személyességet egyre inkább nélkülöző életformához. Különösen a fiatalokat nehéz elérni, akik a kütyüiket nyomkodják, és ha kimozdulnak, olyan helyet keresnek, ahol jó a zene, free a wifi, és a saját korosztályuk is ott van . Legegyszerűbb tehát ilyen helyet létrehozni. E gondolat mentén alapította az Adna kávézót a Református Egyház. A hely programszervező-mentálhigiénikus munkatársával, Dunai Marcellel beszélgettünk.

  • Hogyan tudjuk segíteni a gyerekeket abban a változó világban, amelyet magunk sem értünk?

    2019.01.05. | Mihalicz Csilla

    Sokat halljuk, hogy az Y, Z, A betűkkel jelölt korosztályok mennyire másfélék: bizonyos képességeik alul-, mások túlfejlettek, másként érzékelik a világot. Különösen az oktatási rendszerben szembeötlő, hogy tele vannak eltérésekkel, másságokkal, ilyen-olyan zavarokkal. Miből adódnak ezek, kérdeztük Gyarmathy Éva pszichológust, az MTA Kognitív Idegtudományi Intézetének tudományos főmunkatársát, a magyarországi Diszlexia Központ alapítóját.

  • Hegedűszó az adventi forgatagban...

    2018.12.22. | Mihalicz Csilla

  • Gyógyulás a szavakon túl

    2018.11.27. | Mihalicz Csilla

    „Hogy állok az érintésekkel?” – kérdezte mindenekelőtt István, az egyik tréner. „Szerintem jól” – feleltem, mintha ennek a válasznak volna értelme. „Nincsenek fóbiáim, de nem is vagyok egy bárki nyakába borulós. A szeretteim érintése fontos” – tettem még hozzá – „de nem hiszem, hogy ebben különleges volnék”. Bevettek a csoportba, és nyolcadmagammal néhány órán át megtapasztalhattam az érintések erejét – a tekintettől a támaszig terjedő skálán. Utána a bodywork-módszer két trénerével, Rozsovits Ildikóval és Hanzli Istvánnal arról beszélgettünk, mit tud hozzátenni önismeretünkhöz a „testmunka”.

  • A traumafeldolgozás bűvészmutatványa: „csak a kezemet figyelje!”

    2018.11.22. | Mihalicz Csilla

    Régi „befagyott” emlékek feldolgozásakor az egyik kockázat az, hogy valódi feldolgozás helyett egyszerű újbóli átélés történik és az illető újratraumatizálódik. Az Amerikai Pszichiátriai Társaság és számos más szakmai szervezet véleménye szerint az EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) a traumafeldolgozás egyik leghatékonyabb módja. A pszichoterápiába ágyazott módszerről Steinberg Johanna klinikai szakpszichológussal beszélgettünk.

  • „A traumát nem lehet erővel kinyomni az illetőből, mint szivacsból a vizet”

    2018.11.12. | Mihalicz Csilla

    Aki azt érzékeli, hogy pár év után tönkremennek a kapcsolatai, nem tudja örömét lelni a különböző szerepeiben, feladataiban, folyton hasonló helyzetekbe keveredik, hosszú ideje szétesettnek érzi magát, sokszor nem is gondol rá, hogy esetleg trauma állhat a problémái hátterében. Steinberg Johanna klinikai szakpszichológussal a traumákról beszélgettünk. Mihalicz Csilla írása