Korábbi cikkek

Szabó Előd

  • „Hogy tudnál úgy fejlődni, ha csak addig csinálod, amíg jól esik? Ekkor kezd el értelme lenni az egésznek.”

    2019.09.22. | Szabó Előd

    „Ő az az ember, aki képes segíteni a fiataloknak megtalálni az erejüket”. Így ajánlották weboldalunknak Ambruzs Szabolcs, négyszeres Kung-Fu világbajnokot. Az interjúra kemény, fizikai munkából érkezik. Éppen nem volt kőműves, aki elvégezte volna az aktuális feladatot a házánál. Beszélgetés közben már lassú mozdulatokkal, végtelen türelemmel, parányi csészékbe töltött teát. Ez a kettősség jellemzi őt folyamatosan. A zen buddhizmusból merített példái egy hozzám hasonló szakavatatlan számára első hallásra zavarba ejtően absztraktak. Mégis, a körülbelül másfél órás beszélgetés alatt ösztönösen megtalálja a leggyengébb pontomat. Majdnem negyven évesen is kedvet kaptam hozzá, hogy lemenjek egy edzésére és segítsen a határaimat meghaladni.

  • Nem elég, ha a szerencsejáték-függő kitiltatja magát a játéktermekből

    2019.09.16. | Szabó Előd

    Segít, de nem elég, ha egy játékfüggő egy józan pillanatában kitiltatja magát a játéktermekből - közölte a Nyírő Gyula Kórház addiktológiai konzultánsa csütörtökön az M1 aktuális csatornán.

  • Ha az egyik szobából a másikba interneten keresztül értekezik a család, az az érzelmek rovására megy…

    2019.09.03. | Szabó Előd

    A Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége (LESZ) tapasztalatai alapján megnövekedett a családon belüli konfliktusokkal, generációs problémákkal jelentkező hívók száma. Mik állnak ennek hátterében? Hogyan látják a magyarok lelki egészségét? Erről beszélgettünk Dudás Erika, LESZ-alelnökkel, szakmai vezetővel.

  • A függőség ellentéte nem a józanság, hanem az emberi kapcsolatok…

    2019.08.31. | Szabó Előd

    „Minden, amit tudni véltem a függőségekről, téves volt… a függőségek ellentéte nem a józanság, hanem az emberi kapcsolatok.” Ez a legfontosabb következtetése a Johann Hari által tartott Ted előadásnak, amelyben érzékletesen mutatott be több kísérletet ennek igazolására. És bár a következtetései talán kissé túlzók, mégis rámutat annak fontosságára, hogy mind a függők kezelésében, mind a függőség prevenciójában milyen fontos, hogy mélyítsük el emberi kapcsolatainkat.

  • „Függőségen Túl” tanfolyam dr. Máté Gábor előadásaival

    2019.08.23. | Szabó Előd

    Amióta olvastam dr. Máté Gábor könyveit, mindig is kíváncsi voltam ara, hogy ő milyen terápiás módszerek mellett teszi le a voksát. Egyike ezeknek a szeptember végén tartott kilenc napos „Függőségen túl” tréning, amely hasznos azoknak is, akik szeretnék leküzdeni a függőségi magatartásaikat, és azoknak a szakembereknek is, akik szeretnének egy új módszert megismerni, amely az ún. kundalíni jóga segítségével igyekszik új életmódot kialakítani.

  • Felépülés a függőségből: szerencsejáték és szerhasználat

    2019.08.14. | Szabó Előd

    Egy minden részletre kiterjedő, mind szakmai ismereteket, mind személyes történeteket tartalmazó könyv a szerencsejáték-függőségről a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézetben (OPAI) bemutatott tanulmánykötet.

  • Futunk a magány elől?

    2019.07.17. | Szabó Előd

    Az elmúlt években hatalmas mozgalma lett az amatőr futásnak. Egyik futóverseny éri a másikat. A mozgás, sport számos pozitív hatása megkérdőjelezhetetlen. A Miskolci Egyetem kutatói ennek egy negatív aspektusát, a sportoláshoz kapcsolódó függőséget és az ehhez vezető tényezőket vizsgálták.

  • Hogyan mondjátok el a gyerekeknek, hogy elváltok?

    2019.06.13. | Szabó Előd

    „Apa és anya közösen úgy döntöttek, hogy a jövőben elválnak egymástól”. Valószínűleg életed egyik legnehezebb helyzete lesz ezt közölni a gyerekeddel, így érdemes nektek válófélben lévő szülőknek minél jobban átgondolni az alábbi kérdéseket és erre az időre a gyerek érdekében együttműködni.

  • Mégsem tesz jót egy pohár bor?

    2019.05.30. | Szabó Előd

    Elterjedt nézet, hogy egy-egy pohár (vörös)bor, sör - hasznos a szervezetnek, sőt, megvéd a szélütéstől. Egy nemrég publikált kutatás szerint viszont - amelyet brit és kínai kutatók végeztek egy nagyszabású genetikai kutatás keretében - minél több alkoholt fogyaszt valaki, annál inkább emelkedik a vérnyomása - és vele együtt a stroke kockázata.

  • „Senki sem használhat digitális eszközt három napig és semmilyen összefüggésben nem beszélünk a munkánkról”

    2019.04.20. | Szabó Előd

    Illés Györgyi „számolni kezdte, hányszor nyúl feleslegesen a telefonjáért. És az eredmény lesújtó volt. Ismerős a történet? Te is többször olvastál már arról, mit tesz a digitális világ a tudatunkkal? Hogy szippant be és tesz függővé?” A TaoMamik nevű kezdeményezés ezek után „Nincs Wifi” néven digitális detoxikálót indított.