Szeretetnyelv teszt gyerekeknek

Az alábbi teszt segítségével felmérheted, hogy szülőként milyen módon érdemes kifejezni a szereteted. Különösen azokban a helyzetekben, azokon a napokon, amikor „le van merülve a gyermeked szeretettankja.

2020.01.09 Hogyan mondjam el neked

Gary Chapman, a szeretetnyelvek kidolgozója

A szeretetnyelv koncepciójának kidolgozója Gary Chapman, amerikai író, párkapcsolati szakértő, házassági tanácsadó. Legismertebb könyve „Az öt szeretetnyelv – Egymásra hangolva”. Megfigyelése szerint a szeretet kifejezését a nyelvtanuláshoz hasonlóan kell elsajátítanunk. Ötféle szeretetnyelvet azonosított: az elismerő szavakat, a minőségi időt, az ajándékozást, a szívességek adását, illetve a testi érintést. Kapcsolatainkban azonban előfordul, hogy más-más szeretetnyelv fontos számunkra.

Másképpen fejezi ki a szeretetét a férj. Másképpen a feleség. Sok esetben úgy mutathatjuk ki szeretetünket, ahogy mi vágyunk rá és nem úgy, ahogy erre a másiknak szüksége lenne. Jót akarunk, de mégsem a másik szeretetnyelvén beszélünk.

Más fontos az egyik vagy másik gyermekünknek. Amíg az egyiknél bámulatos hatást vált ki, ha birkózunk vele egyet, addig a másiknak azzal lehet inkább a kedvében járni, ha focizunk vele. Ahhoz, hogy a mindennapokban jól szeressünk, illetve szeretve érezzük magunkat, érdemes ezeket tudatosítani magunkban.

Szeretetnyelv teszt gyerekeknek

Az alábbi teszt a gyerekek szeretetnyelvével foglalkozik. Minden esetben olvasd el a két állítást és válaszd ki, hogy melyik jellemző inkább a te gyermekedre, melyik mondat esne neki jobban. Abban az esetben, ha mindkettő, vagy egyik állítás sem tűnik igaznak rá, válaszd ki azt, amelyik véleményed, megfigyelésed szerint inkább jellemző a gyerekedre. A teszt kitöltése közben jegyezd fel minden kérdés esetén, hogy melyik betűjelű választ érezted találónak. A végén pedig számold össze, hogy az (A), (B), (C), (D), (E) jelű válaszok esetén összesen hányat választottál. Ezek alapján kirajzolódik egy kép, hogy melyik szeretetnyelv(ek) fontos(ak) a gyermekünk számára. Végül olvasd el a teszt végén található értékelést!

 

1. Melyik igaz inkább a gyerekedre? 

(C) Nagyra értékeli, hogyha ajándékot kap, vigyáz rá.

(E) Reggel az óvodában, iskolában való elköszönéskor fontos számára az ölelés.

 

2. Melyiknek örül jobban a gyereked, ha...

(A) azt mondod neki, hogy "Ez az! Sikerült!"

(E) megkérdezed tőle, hogy "Megvakarjam / megsimogassam / megmasszírozzam a hátad egy kicsit?"

 

3. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(A) Büszkén csillog a szeme, ha megdicséred a sikeréért.

(B) Szeret a szüleivel közösen a szabadban lenni.

 

4. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Imád viccelődni a családdal.

(E) Egy hatalmas ölelés fontos számára, ha meg kell őt vigasztalni.

 

5. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(A) Adsz neki egy nagy pacsit elismerésképpen.

(E) Szívesen sétál veled kézenfogva.

 

6. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(A) megkérdezed tőle, hogy "Te jó ég, ezt hogy csináltad meg?".

(B) azt mondod neki, hogy "Nagyon jól érzem magam veled ma. Vicces ez a délután!".

 

7. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(A) Inpirálja, ha megdícsérted őt valamiért (például elpakolta a játékait önállóan).

(D) Igazán boldoggá teszi, ha segítesz neki valamiben, például elpakolni a szobájában.

 

8. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(A) Nagy szívfájdalmat okoz neki, ha kinevetik, vagy lekicsinylően beszélnek róla.

(C) Lelkesen megköszöni, ha valami ajándékot kap.

 

9. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(C) megkérdezed tőle, hogy "Mit szeretnél majd születésnapodra?".

(D) azt mondod neki, hogy "Ma azt fogjuk csinálni, amit te szeretnél!".

 

10. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(C) Felvillanyozza, ha megkérdezed tőle, hogy szerinte mit hozzon a Télapó / Jézuska.

(E) Imádja, ha megdögönyözöd.

 

11. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(A) Fontos számára a dicséret.

(C) Büszkén meséli és mutatja meg a kapott ajándékot ismerősöknek, barátoknak.

 

12. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Örül, ha a szülei részt vesznek a szereplésein, fellépésein.

(E) Szereti, ha elalvás előtt megsimgatják a szülei a hátát, nyakát.

 

13. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(A) azt mondod neki, hogy "Igazán szuper munkát végeztél".

(C) azt mondod neki, hogy "Van egy különleges ajándékom számodra".

 

14. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(A) azt mondod neki, hogy "Szenzációs vagy!".

(E) azt mondod neki, hogy "Gyere, hadd adjak egy nagy puszit".

 

15. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(A) azt mondod neki, hogy "Gyerünk, ne add fel, meg tudod csinálni".

(B) azt mondod neki, hogy "Hívjuk meg a barátaidat vendégségbe".

 

16. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(D) azt mondod neki, hogy  "A kedvenc kajádat csináltam neked".

(E) azt mondod neki, hogy "Gyere, ölelj meg!".

 

17. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(C) azt mondod neki, hogy "Gyere, van egy meglepetésem számodra".

(D) megkérdezed tőle, hogy "Segítesz nekem megkenni a kenyeret?".

 

18. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(A) azt mondod neki, hogy "Te vagy a legjobb!".

(D) megkérdezed tőle, hogy "Segítenél nekem megteríteni?".

 

19. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(B) Lelkesen beszélget a szüleivel.

(E) Hatalmas élvezet számára, ha a szüleivel birkózik.

 

20. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Nagyon szereti, ha a szülei együtt játszanak vele.

(D) Szívesen segít a szüleinek néha valami feladatban.

 

21. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(D) Szívesen segít a társainak az óvodában, iskolában.

(E) Hosszú találkozás után hatalmas öleléssel köszöntitek egymást.

 

22. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(C) Imád ajándékot adni azoknak, akit szeret. (kavics, virág, bármi apróság).

(E) Mesenézés közben szívesen hozzád bújik, a válladra fekszik.

 

23. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(A) Jó érzéssel tölti el, amikor megdícséred, hogy milyen ügyesen csinált meg valamit.

(D) Segítesz neki reggel készülődni reggel, amikor fáradt.

 

24. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(C) Nagyon neheztel, ha elfelejtettél neki hozni valamit, amit megígértél.

(D) Rendszeresen felajánlja a segítségét másoknak.

 

25. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Azonnal kap az ajánlaton, hogy együtt olvassatok egy könyvet, vagy kirakózzatok, legózzatok.

(C) A kapott ajándékok hosszan lekötik, tartósan játszik, foglalkozik velük.

 

26. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(B) Hazaérkezés után lelkesen megmutatja, hogy mit készített.

(C) Szívesen meglepi szüleit személyesen készített ajándékkal (pl.: rajz).

 

27. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Fontos számára, hogy követed az érdeklődési körét (hobbija, kedvenc játéka, meséje).

(C) Karácsonyra lelkesen készít másoknak ajándékot.

 

28. Melyik esik jobban a gyerekednek, ha...

(D) Azt mondod neki, hogy "Majd én segítek a feladat elkészítésében".

(E) Gyakran kérdezi, hogy "Felveszel? Öledbe ülhetek?".

 

29. Melyik állítás igaz inkább a gyermekedre?

(B) Imádja, ha közösen elmentek színházba, moziba, kikapcsolódni.

(D) Az igazi boldogság számára az, ha segítesz neki megjavítani valamit, vagy segítesz egy feladat megoldásában.

 

30. Melyik a te gyermeked szeretetnyelve?

(B) Fontos számára, hogy osztatlan figyelemmel töltsetek együtt időt.

(D) Jól esik számára, ha a szülei segítenek neki iskolai házi feladatai elvégzésében.

 

A gyermekeknek szóló szeretetnyelv teszt kiértékelése

Egy szeretetnyelv esetén maximum 12 pontot lehetséges gyűjteni. Amennyiben mind az öt szeretetnyelv azonosan fontos lenne gyermekünk számára, akkor mindegyik esetében hat pontot gyűjtenének. Így azokra érdemes figyelni, ahol kiemelten magas pontszámot kapnak. Jellemzően nem egy kategória esetén lesznek átlag felett a pontszámok, hanem akár több esetén is. Az, ha valahol alacsony pontszámot gyűjtött valaki, nem azt jelenti, hogy azzal egyáltalán nem kell foglalkozni. Szülőként jó, ha minél többet alkalmazunk ezek közül. Azonban azokban az esetekben, ha azt látjuk, hogy le van merülve a gyerekünk szeretettankja, érdemes azokból a kategóriákból inspirálódnunk, amelyek kiemelten fontosak a gyermekünknek.

(A) Elismerő szavak

Azoknak, a gyerekeknek, akiknek az elismerő szavak a szeretetnyelve, nagyon jól eső érzés, ha hozzátartozóik, ismerőseik, társaik elmondják, hogy ügyes, különleges, jó munkát végzett.

(B) Minőségi idő

Azoknak a gyerekeknek, akiknek szeretetnyelve a minőségi idő, szeretik, ha szüleik időt töltenek velük, együtt játszanak, labdáznak, tévéznek.

(C) Ajándékok

Azoknak a gyerekeknek, akiknek az ajándékozás a szeretetnyelve, jól eső érzés, ha ajándékokat, meglepetéseket kapnak akár valamilyen kiemelt alkalomra, de akár attól függetlenül is.

(D) Szívességek

Azoknak a gyerekeknek, akiknek a szívességek adása a szeretetnyelve, örömet okoz, ha a szüleik segítenek az apró feladatokban, óvodai, iskolai projektekben, vagy elvisszük őket olyan helyekre akár, ami a szülőnek nem olyan izgalmas, de a gyermek számára fontos.

(E) Testi érintés

Azoknak a gyerekeknek, akiknek a testi érintés a szeretetnyelve, nagyon sokat jelent az ölelés, érintés, ha pacsit, puszit kapnak a szüleiktől.

 

A fenti teszt célja, hogy elgondolkoztassa, tudatosabbá tegye a szülőket a mindennapok során, nem pedig egy tudományos igénnyel megfogalmazott, „hivatalos” teszt. A téma jobb megismerése miatt azért javasoljuk mélyebben megismerni Gary Chapman kapcsolódó könyveit.

Címlapkép: istock / Liudmila_Fadzeyeva

Neked is kérdésed van gyermekeddel, diákoddal, társaiddal kapcsolatosan?

Keress minket bizalommal!

Tovább a szakértőkhöz!